Kategórie
 
 
 
 
 
 

Povinná výbava na Ultra behy

Ak ste sa už prihlásili na akýkoľvek ultra beh, či už na Slovensku alebo v zahraničí, počítajte s tým, že budete musieť mať počas celého trvania preteku všetky položky povinnej výbavy. Povinná výbava je rozdielna pre každý pretek, podľa charakteru terénu, dĺžky a prevýšenia trate daného preteku. Presnú špecifikáciu nájdete v propozíciach alebo pravidlách jednotlivých pretekov. Nižšie sa pokúsime zhrnúť všetobecné pravidlá a najčastejšie vyžadované prvky povinnej výbavy pri Ultra pretekoch.

Všeobecné pravidlá pre povinnú výbavu:

  • každý účastník pretekov musí mať so sebou všetky položky povinnej výbavy počas trvania podujatia (t.j. od štartu až do ukončenia účasti v cieli alebo na inom mieste na trase podujatia).
  • V prípade zistenia chýbajúcej povinnej výbavy pred štartom pretekov nemusí byť pretekárovi povolený štart
  • V prípade zistenia chýbajúcich položiek povinnej výbavy na kontrole v priebehu preteku, môže byť pretekár penalizovaný časovou stratou alebo diskvalifikovaný.
  • Kontrola povinného výstroja môže byť vykonaná pred štartom, počas trvania preteku alebo v cieli
  • Kontrolu môže vykonať organizátor alebo ním poverená osoba na akomkoľvek mieste trasy pretekov

Povinná výbava. Čo ju tvorí býva uvedené v propozíciách jednotlivých pretekov.  Najčastejšiími prvkami povinnej výbavy sú:

  • štartovné číslo, ktoré poskytne organizátor, upevnené na viditeľnom mieste

  • izotermická fólia a elastický obväz

  • nepremokavá bunda s membránou (väčšinou preteky v zahraničí vo vysokohorskom prostredí)

  • ostatné časti oblečenia podľa charakteru trate a očakávaného počasia - rukavice, čapica, dlhé nohavice, náhradné tričko, správna obuv, slnečné okuliare, sahara cap - organizátori si vyhradzujú právo zmeniť túto časť povinnej výbavy aj tesne pred pretekom, najmä kvôli predpovedi počasia (extrémne teplo, zima atď)

  • čelová lampa s náhradným akumulátorom, poprípade náhradné baterky alebo náhradná čelová lampa

  • nabitý a zapnutý mobilný telefón so SIM kartou, ktorej tel. číslo bolo uvedené v prihlasovacom formulári

  • mapa trate poprípade GPS / hodinky s GPS) s nahraným priebehom trasy

  • reflexné prvky na oblečení, ostatnej výbave

  • píšťalka (býva súčasťou bežeckých batohov)

  • pitný režim v stanovenom objeme, buď fľaše alebo vodný vak s požadovaným objemom

  • vlastný pohár, hrnček (niekedy býva akceptovaná fľaša so širokým hrdlom (bidon))

  • doklad totožnosti


Odporúčaná výbava (ak nie je už súčasťou povinnej výbavy)

Každý bežec by mal okrem povinnej výbavy zvážiť aj ďaľšiu dôležitú výbavu, najmä podľa charakteru trate/preteku a predpovedi počasia. Patria sem najmä:

  • Turistické paličky

  • Nepremokavý obal na mobilný telefón a doklady

  • Náplaste na citlivé miesta (bradavky, otlaky atď.)

  • Vazelína alebo iný produkt proti oderu (podpazušie, chodidlá, bradavky, slabiny)

  • Krabička prvej pomoci (KPP)

  • Dezinfekcia

  • Dodatočné tekutiny podľa povahy preteku - vzdialenosť medzi občerstvovacími stanicami - a očakávaného počasia

  • Peniaze - hotovosť (EUR)

  • Poistenie záchrany v horách / zásah Horskej služby 

 
 
 
Povinná výbava na Ultra
 
 
Odporúčaná výbava
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Plná (Desktop) verzia