Bežecké oblečenie

Bežecké oblečenie je po správne vybratej bežeckej obuvi druhou najdôležitou súčasťou výbavy každého bežca, najmä v dôsledku rôznych klimatických podmienok, meniacich sa podľa ročných období, ale aj v dôsledku výkyvov počasia. Takže ak si chceme naše behanie užívať celý rok, okrem mentálnej sily potrebujeme aj správne oblečenie, aby sme nezostali niekde ďaleko od domu bez možnosťi inej dopravy ako po vlastných, zmrznutý ako cencúľ.

Oblečenie v zimnom období

Správne oblečenie do zimy je obzvlášť dôležité, ak sa chystáme na dlhý beh alebo do neznámeho prostredia. Najdôležitejšie je zabrániť tepelným stratám pri čo najmenšej miere obmedzenia pohybu. Platí tu staré pravidlo, čím viac tenkých vrstiev, tým lepšie. Avšak pri kvalitnom vybavení (termo oblečenie, merino vlna) budete potrebovať v hornej časti tela viac ako 2 vrstvy iba málokedy. Hlavne si zabezpečte dobrú nepremokavú bundu z kvalitných materiálov na ochranu pred dažďom, vetrom a snehom (windstopper, gore-tex) a neobliekajte si bavlnené materiály. Vybehnite do chladného počasia vždy tak, aby Vám bola prvých 10 minút trocha zima, potom sa telo zahreje, zvýši sa prietok krvi a všetky vrstvy navyše už budú iba zavadzať. Čo však netreba podceniť je určite bežecká čapica (40% tepelné straty telesného tepla) a v prípade mínusových teplôt aj rukavice (alebo rukavice s odklopiteľným koncom). A ak je skutočne zima a mimoriadne veterno, odporúčame vlnené spodky a nezabúdať na reflexné prvky, kedže ak beháte vonku, je to väčšiou ráno alebo večer, takže potrebujete byť videný.

V našom bežeckom obchode nájdete v ponuke bežecké tričká a nátelníky, bežecké bundy a vesty, bežecké nohavice a šortky.